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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

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像我這次住的飯店是?濱海洋海灣飯店 - 橫濱

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 26 間客房
  • 餐廳
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 火車站接駁服務
  • 空調

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機
  • 客房內溫度控制 (空調)
  • 浴袍

鄰近景點

  • 橫濱港灣暢貨中心 (0.4 公里)
  • 三井 OUTLET PARK 橫濱港灣 (0.5 公里)
  • 地球科學博物館 (2.5 公里)
  • 長濱公園 (3.1 公里)
  • 長濱大廳 (4 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



敘利亞阿薩德政府軍今(3)日再傳捷報,與俄羅斯援旅店軍聯手,自伊斯蘭國(IS)手中收回古城巴邁拉(Palmyra)。

法新社報導,綠州古城巴邁拉數度易主,今年1月被IS自聯軍手中奪走,許多古老的珍貴建文物遭到破壞。俄羅斯支援政府軍對IS進行空襲,經過數周激戰再次奪回巴邁拉。

總部設於英國的「敘利亞人權瞭望台組織」(Syrian Observatory for Human Rights)負責人拉曼(Rami AbdelRahman)表示,IS在撤離前,可能埋下地雷,政府軍目前仍在小心拆除。



(中央社記者楊思瑞台南27日電)春節連假展開,親朋好友聚在一起吃飯的機會增加不少。營養師提醒民眾「年菜七分飽」,多吃當季新鮮蔬果,少吃加工類火鍋料,就能健康過好年。

高雄榮民總醫院台南分院營養師張乃文表示,一般市售年菜的油脂或鈉含量較高,且膳食纖維含量普遍不足;加上年節應景的各式甜點、零食等,讓大多數民眾在悠閒的假期期間,體重像吹氣球般增加,無形中增加身體負擔,也會加重慢性病的危害。

張乃文指出,而圍爐常見的火鍋湯頭,應避免口味過重的麻辣、泡菜,改以大骨熬湯;或是用如香菇、昆布、紅蘿蔔、大白菜等蔬菜熬煮成的素高湯;也可依個人喜好可適度添加柴魚片、蝦米等增添風味。

她說,火鍋內可多放些耐煮的高麗菜、大白菜、長年菜、白蘿蔔;進食順序也應該先吃蔬菜,之後才選擇低脂肉類、豆腐、海鮮,並盡量少吃魚餃、貢丸等含油量偏高的加工食品。

她說,年節期間吃大餐機會增加,每餐吃七分飽即可。只要把握年菜聰明吃、年假認真動等原則,就能健康過好年。1060127

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